十分鐘上菜 簡單做,快樂吃 10分鐘上菜,30分鐘開飯 讓菜媽媽幫助你完成心願 ! 雞鴨魚肉,青蔬羹湯 100道食譜,營養又美味 輕鬆採買,快樂下廚 100個經驗分享,省時又省力
十分鐘上菜
簡單做,快樂吃 10分鐘上菜,30分鐘開飯 讓菜媽媽幫助你完成心願 ! 雞鴨魚肉,青蔬羹湯 100道食譜,營養又美味 輕鬆採買,快樂下廚 100個經驗分享,省時又省力
本書所設計的食譜以「簡單,省時,省力」為原則; 所挑選的材料以「營養,經濟,易採買」為依準, 分為肉類美食,海鮮美食,青蔬小菜,家常羹湯, 一鍋滿足........等五大篇,你可按篇各自搭配成三菜一 湯,四菜一湯甚或一鍋煮,菜色與營養兼顧,不僅可 以讓家人喜歡回家吃晚飯,甚至連明天的便當也能準 備妥當喔!
作者--蔡季芳
台視文化公司出版 定價 300元
一個人吃
「一個人」的定義, 是獨居在個人小天地的單身貴族或不婚族; 是因工作就學而離家賃屋的上班族或學生 甚至是中小家庭中獨自一人在家的「另一半」 為「自己」下廚麻煩嗎? 本書呈現烹調器具的多種選擇、剩餘材料的充份應用,設計100道簡易、快速、好採買的三餐及假日食譜,讓一個人的伙食可以很省事、很經濟,也很健康美味! 作者--蔡季芳 台視文化公司出版 定價300元
「一個人」的定義, 是獨居在個人小天地的單身貴族或不婚族; 是因工作就學而離家賃屋的上班族或學生 甚至是中小家庭中獨自一人在家的「另一半」
為「自己」下廚麻煩嗎?
本書呈現烹調器具的多種選擇、剩餘材料的充份應用,設計100道簡易、快速、好採買的三餐及假日食譜,讓一個人的伙食可以很省事、很經濟,也很健康美味!
台視文化公司出版 定價300元
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